Медики узнали о продуктах, ускоряющих старение кожи

Медики узнали о продуктах, ускоряющих старение кожиСостояние кожи тесным образом связано с питанием человека. В основе большинства проблем с кожей лежат нездоровые пищевые привычки, убеждены эксперты.

Многие научные исследования доказывают, что между регулярным употреблением некоторых продуктов и лишними морщинками на коже имеется связь. К примеру, в своих опытах ученые убеждались, что старше своих лет могут выглядеть любители соленой пищи. Врачи напоминают, что чрезмерное потребление соленостей повышает кровяное давление, что воздействует на коллаген и снижает упругость кожи. С потерей упругости кожа становится склонна к отечности и образованию морщин.

Медики узнали о продуктах, ускоряющих старение кожиУвлечение сладостями способствует повышению уровня инсулина в крови, а это затрагивает кровеносные сосуды и ускоряет процесс старения кожи. У неисправимых сладкоежек кожа быстро воспаляется и дряхлеет.

Также в список продуктов, ускоряющих дерматологическое старение, ученые занесли  и . Эти напитки способствуют обезвоживанию организма, а на  коже, которая сохнет и теряет упругость, морщинки становятся заметнее.

Медики узнали о продуктах, ускоряющих старение кожиТем, кто хочет дольше выглядеть моложе, специалисты советуют воздерживаться от употребления простых углеводов. Такие продукты, как белый , макаронные изделия из белой муки, картошка ухудшают выработку коллагена и эластина, в итоге кожа теряет упругость, становится рыхлой, обвисает.

Любовь к выпечке и фаст-фуду также плохо сказывается на состоянии кожи. В кондитерской сдобе и «бургерах» содержатся трансжиры, которые закупоривают артерии и лишают кожу эластичности.

www.medikforum.ru



Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.

Создание и поддержка проекта МА Родемакс  |  ZooAdv - сеть баннерной зоорекламы Разное