Названы продукты, которые нельзя есть нервным людям

Названы продукты, которые нельзя есть нервным людямПо мнению ученых из Университета Лас-Пальмас-де-Гран-Канария и Гранады (Испания), продукты, ежедневно употребляемые в пищу, прямым образом влияют на психическое здоровье человека.

К такому выводу специалисты пришли после проведения масштабного исследования, в котором приняли участие более 9 тысяч жителей Испании. В течение месяца ученые наблюдали за психическим состоянием испытуемых.

Выяснилось, что на психику человека разрушающее воздействие имеют следующие продукты питания: любой фаст-фуд, сладкие кондитерские изделия, а также выпечка не домашнего производства.

Употребление такой пищи вызывает агрессию, депрессию, тревогу, раздражительность.

Согласно результатам эксперимента, изменения в психике фиксировались менее, чем через месяц после регулярного употребления этой еды. Такое негативное воздействие специалисты связывают с действием транс-жиров, которые плохо усваиваются организмом и способны скапливаться во внутренних органах. Кроме того, эти продукты повышают уровень холестерина в крови и приводят к ожирению.

www.from-ua.com



Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.

Создание и поддержка проекта МА Родемакс  |  ZooAdv - сеть баннерной зоорекламы Разное