Фастфуд всего за неделю заметно ухудшает память

Фастфуд всего за неделю заметно ухудшает памятьО вредности фастфуда или быстрого питания говорят многие, но есть и такие люди, которые требуют доказательств этого утверждения. Их сомнения теперь развеяны австралийскими учеными, которые провели исследование, доказывающее безусловную вредность быстрого питания. Оказалось, что постоянное употребление продуктов из фастфуда способно нарушить функционал мозга уже через месяц, а первые признаки их разрушительной деятельности можно зафиксировать через неделю.

Один из авторов исследования Маргарет Моррис, профессор, заявила: «При постоянном употреблении фастфуда изменения когнитивных способностей мозга наступают уже после первой недели такого питания. Со временем это может привести к тяжелейшим воспалительным процессам, серьезно подрывающим мыслительную деятельность и здоровье в целом любителей такого питания. Именно поэтому на сегодняшний день перед человечеством стоит вопрос как можно более быстрого возврата к здоровой пище».

На данный момент ученые занимаются определением механизма воздействия фастфуда на человеческий мозг. Они подозревают, что одна из главных причин такого негатива – насыщенность подобной пищи трансжирами. Эти соединение не только приводят в набору лишнего веса, они значительно поднимают уровень «плохого» холестерина в крови, в результате чего сосуды забиваются и кровоток по ним затрудняется. Первым от этого страдает головной мозг, которому попросту не хватает кислорода и питательных веществ. В результате его работа сильно нарушается. Кроме того, возрастает артериальное давление, а это грозит инсультом. Ученые так же говорят о том, что весьма вероятно, к ухудшению памяти причастны и разного рода стимуляторы, входящие в состав фастфуда.

Именно поэтому специалисты рекомендуют полностью отказаться от быстрого питания в пользу здоровых продуктов. Если же не получается полностью исключить его, количество фастфуда в рационе нужно минимизировать.

www.megamedportal.ru



Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.

Создание и поддержка проекта МА Родемакс  |  ZooAdv - сеть баннерной зоорекламы Разное