Молоко является распространенным продуктом. Детям рекомендуют каждый день выпивать не менее стакана молока на ночь. Установлено, что кальций полезен для костей, а детские врачи считают молоко идеальной жидкостью для ребенка первого года жизни, особенно, если оно материнское.

Последнее исследование шведских ученых доказывает: потребление молока сверх нормы (более двух стаканов в день) может обернуться печальными последствиями. Избыточный кальций повышает риск смерти от сердечно-сосудистой патологии. Факт был доказан в ходе наблюдения за группой женщин, выпивавших в день по 1,4 литра.
Избыточный кальций не успевает усвоиться организмом. Его остатки образуют отложения на стенках сосудов. Это приводит к снижению их эластичности. Такие сосуды хуже выполняют свою транспортную функцию. В результате к органам, включая сердце, поступает меньше кислорода, что повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта.

Исследование, проведенное ранее учеными из Гарварда, доказывает, что не всякое молоко полезно для ребенка. Специальные продукты, содержащие в своем составе, помимо молока, искусственные подсластители и сахар, не могут называться полезным продуктом для детского питания.

medvesti.com